8 月 24
【その他いろいろな課題(2009/08)】
・守備においても回りが見きれていない。
キャッチからのフィードが遅い。
マーク付けが少ない。漏れがある。
⇒普段の練習から意識して視野を広げる事！！
敵選手の位置を把握して、先を読んでマークをつけさせる事。
マークと同様に、ディフェンス選手に、注意、意識させる事。
・パントキック、ゴールキックの飛ばす位置
精度が悪いのは練習するしかないが、
味方選手の正面を狙いすぎ？？
⇒スペースをしっかり見て、走りながら、
味方選手の次の動作を意識した所へボールを出す。
・バックパス、裏を取られた時のボールの処理
トラップ、キックを慌てて処理しすぎる為、×
⇒後ろには誰もいないが、フィールドと同じ気持ちでやる事。
⇒このときにやらないといけない事をしっかり頭に入れておく
余裕がある（トラップからフィード）
味方選手、あきスペースを事前に見て、把握する事。
味方選手、敵選手、空きスペースを見て、
味方選手にしっかりとフィードする。
余裕があまり無い（トラップからフィード）
敵選手の位置から、トラップ先をしっかりと把握しトラップする。
かわした後は余裕があれば、ドリブルで敵選手から離れ、そこから
しっかりとフィードする。
余裕が無い（クリア）
大きく蹴るではなく、しっかり足にミートさせる事を考えクリアする。
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Tags: トラップ, フィード, 課題
8 月 21
【声・コーチングの(2009/08)】
怪我をしたのをいいことに、最近のK君のプレーを振返り、
K君の頭の整理、トレーニングを考えて見ました。
どんなプレーでもやることに対しての意識がないと、何も出来ないよ。
これを機会に、ちょっと細かい所まで突っ込んで、
自分のプレーを見直してみよう！！
※：元キャッチャーのサッカー素人が考えたものです。
駄目だしがあれば教えてください。
【２００９年８月バージョン】
・回りがしっかり見れて、状況判断できていない。⇒いい声が増えてない。
マーク付けが少ない。漏れがある。
⇒コーナーキック、クロスボール時にコーナーを向くのではなく
斜めに構えて、ファーサイドも視野に入るようにする。
⇒普段の練習から意識して視野を広げる事！！
敵選手の位置を把握して、先を読んでマークをつけさせる事。
マークと同様に、ディフェンス選手に、注意、意識させる事。
・『上げよう』の声が単調
誰が上げるのか？どのように上げるのか？
⇒頭の中を整理しよう！！
・声の内容を考えよう
小学校ＳＣとトレセンの声の内容について、出し方が違うのもあるのでは？
・トレセン選手
自律的に動ける選手が多い。⇒可能性を妨げない事。
フォワード上がりが多い為、得点への意識は強いが、守備は弱め。
⇒守備の声を早めに出す。
普段のSCと異なるポジションの選手が多い。⇒やるべき内容の指示。
・・・・
・小学校SC選手
直接的な競り合いに弱い⇒ダイレクトな指示を出す。（ヘッド等）
・・・・
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8 月 20
【キャッチング、パンチングの課題(2009/08)】
怪我をしたのをいいことに、最近のK君のプレーを振返り、
K君の頭の整理、トレーニングを考えて見ました。
どんなプレーでもやることに対しての意識がないと、何も出来ないよ。
これを機会に、ちょっと細かい所まで突っ込んで、
自分のプレーを見直してみよう！！
※：元キャッチャーのサッカー素人が考えたものです。
駄目だしがあれば教えてください。
【２００９年８月バージョン】
・キャッチの意識がちょっと薄い。
砂のグランドで滑りやすいというのもあっただろうが、
キャッチできずに詰められ、何度もあやうい場面があった。
⇒普段の練習から、もっとキャッチの意識を強く持つ事！！
・後ろに下がってキャッチが多め？
しょうがないもの（下がりながらのキャッチ）もあるが、
人間は後ろには下がりにくい、前には出やすい！！
さらに後ろに下がりながらのキャッチは非常に難しい！！
⇒通常のポジションをちょっと後ろ目に考えては？
高いボールはしっかり下がった後に前に出る。
（これは野球でも同じ！！）
・パンチング
弾く時に手の平なので、弾き切れていない。
近距離に落ちる事もあり、ピンチが増えてしまう。
⇒グーでのパンチングを意識、遠くに弾く事を練習、チャレンジしよう！！
パンチングは基本キックやヘディングと同じなので、下記を意識する事。
・[フィード]味方選手にフィードする（味方選手が見えており、フリーの時？）
・[シュートブロック]コースを変えるのか？（ぎりぎりでどこに弾くか分からない時？）
・[クリア]来た方向に返すのか？（ニアにスペースがあるとき？）
・[クリア]来た方向と逆方向に弾くのか？（ファーにスペースがあるとき？）
・[？？]それ以外？？あるかな？？
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8 月 19
【コーナーキック、センタリング時の課題(2009/08)】
怪我をしたのをいいことに、最近のK君のプレーを振返り、
K君の頭の整理、トレーニングを考えて見ました。
どんなプレーでもやることに対しての意識がないと、何も出来ないよ。
これを機会に、ちょっと細かい所まで突っ込んで、
自分のプレーを見直してみよう！！
※：元キャッチャーのサッカー素人が考えたものです。
駄目だしがあれば教えてください。
【２００９年８月バージョン】
・コーナーキックからの飛び出し
大分出れるようになり、以前と比べても失点が格段に減った。
（かすめてコースを変えるだけでも全然良い方向へ行く！！）
⇒が、的確な状況判断により、まだまだ守備範囲は広げれる！！
特に練習では失敗してもいいので、今まで出れなかったもの
にチャレンジしてみよう。
ビデオでもこれは出れたかな！？というものを捜し、
出れる意識を頭に植え付ける（意識がないと動けない。）。
・コーナーキックでのポジション
敵選手がニアにいないのに、前目の時がある
⇒下がりながらの処理は難しいので、後ろ目にポジションを取り、
前の時はしっかり出る。
ニアに敵選手がいないのに、ゴールポストに味方選手は不要？
⇒敵選手との距離を測り、ニアは自分で前に出る。
・コーナーキックで相手選手に絡まれたら・・・
どこまでがファールかが分からない？？（つかまれたり・・・）
相手選手を意識しすぎ、自分のポジションが悪すぎ！！
事前に自分の取りたいポジションを決め、
キック寸前でフェイントを仕掛けて動いてはどうか？
⇒ファールの範囲、対処の仕方等を、
ＳＣ、ゴールキーパースクールのコーチに聞いてみよう！！
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8 月 18
半月盤損傷（軽度）全治２週間
【半月盤損傷（軽度）全治２週間】
先週の頭くらいから、右ひざの奥が痛い時があるというK君。
恒例の特訓をしようと思っている時には、痛そうだったので、
次男S君の特訓（遊び）に切り替えた（笑）。
右膝は前からたまに調子悪いときもあるのは知っていたが、
ほんとのたまにで、普段は全然そんなことも無かった。
今回痛い所を聞くと、
外側の筋でもない、内側の筋でもない、
どうすれば痛い？？と聞くと
『膝を伸ばした時に痛い。』との事である。
曲げても踏ん張っても痛くないらしい。
膝の内部といったら、半月盤や十字靭帯などややこしい箇所が沢山あります。
この辺まで来ると、私も原因が良く分からず、
いつもの八王子：高月整形外科（東京手の外科・スポーツ医学研究所）
（結構お勧め！！スポーツ障害で有名！！）
に今日行かせました。
結果は幸いにも、半月板損傷（軽度）という事で、
２週間運動をしなければ治るという事でした。
ゴールキーパーという事で、他のフィールドの選手に比べると、
大きな怪我も少ない方ですが、
K君にしては２度目の大怪我で、前回の捻挫でも３週間の安静が必要でした。
この時期（年頃）は安静にしろ！！
という方が難しいとは思いますが、
９月からは、さわやか杯や、各種トレセン関連も活発化してきます。
ちょうど隙間でよかったとあきらめて、
しっかりと治して欲しいものです。
【一言】
柔軟・ストレッチ、頭のトレーニングは出来るので、
体のトレーニングの分も含めて
今回はしっかりそっちをがんばろうね！！
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